Колпинский форум рыбака
Здравствуйте!!!
Добро пожаловать на "Колпинский Форум Рыбака".
Если Вы гость, то пожалуйста, зарегистрируйтесь.
Только после этого Вам откроется весь форум полностью!
Также Вы сможете просматривать скрытую информацию и отвечать на темы.
Последние темы
» 27 июня отмечают Всемирные день рыболовства.
Рыба сбережет ваше зрение EmptyЧт 27 Июн 2019, 13:53 автор admin

» Рыбные котлеты.
Рыба сбережет ваше зрение EmptyСр 29 Май 2019, 15:56 автор profugol

» Гигантскую кожистую черепаху вымыло на берег в новозеландской деревне
Рыба сбережет ваше зрение EmptyСр 20 Мар 2019, 14:35 автор admin

» Рыбаки обнаружили у берегов Южной Австралии гигантскую солнечную рыбу
Рыба сбережет ваше зрение EmptyСр 20 Мар 2019, 13:56 автор admin

» Вслед за валежником россиянам позволят свободно собирать ягоды и грибы
Рыба сбережет ваше зрение EmptyЧт 13 Дек 2018, 00:56 автор admin

» Валежник разрешили свободно собирать в лесу с 2019 года
Рыба сбережет ваше зрение EmptyЧт 13 Дек 2018, 00:53 автор admin

» В России рыбалка становится бесплатной!
Рыба сбережет ваше зрение EmptyЧт 13 Дек 2018, 00:32 автор admin

» Распродажа килевых лодок (новые и с уценкой). Санкт-Петербург
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 09 Ноя 2018, 11:24 автор Lizavetka

» Частный гостевой дом в дельте Волги на о. Станья Астраханской обл.
Рыба сбережет ваше зрение EmptyСр 06 Июн 2018, 11:30 автор domvdelte

» Продам складные туристические кровати Брода.
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПн 30 Апр 2018, 10:56 автор Ондрий

» На резину, но не на джиг
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 13 Апр 2018, 18:52 автор Trout1

» Сделай прикормку сам!Часть 2. Приготовление и хранение.
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 13 Апр 2018, 18:43 автор Trout1

» По весеннему берегу с удочкой
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 13 Апр 2018, 18:34 автор Trout1

» Поплавок с элементами спиннинга
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 13 Апр 2018, 17:20 автор vitias

» Рыбалка с пикером
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 13 Апр 2018, 17:17 автор vitias

» Тактика и техника ловли донкой на течении и без него
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 13 Апр 2018, 17:12 автор vitias

» Фидер: забытое старое?
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 16 Фев 2018, 16:17 автор vitias

» Спининг для новичка
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 16 Фев 2018, 16:13 автор vitias

Галерея


Рыба сбережет ваше зрение Empty
Опрос

Где по Вашему мнению-лучшее место для ловли рыбы?

Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap22%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 22% [ 358 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap10%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 10% [ 164 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap13%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 13% [ 214 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap7%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 7% [ 110 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap8%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 8% [ 123 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap7%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 7% [ 120 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap9%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 9% [ 152 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap4%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 4% [ 67 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap8%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 8% [ 125 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap12%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 12% [ 194 ]

Всего проголосовало : 1627

 
 
Объявления

    Нет ни одного объявления.

    Наши друзья
    Kola Salmon Fly Fishing Tackle. Нахлыстовые снасти. Школа нахлыста. О сёмге и её ловле. транслит.ру
    Наш баннер


    Код кнопки

    Рыба сбережет ваше зрение

    Перейти вниз

    Рыба сбережет ваше зрение Empty Рыба сбережет ваше зрение

    Сообщение автор admin в Чт 17 Мар 2011, 12:33

    Рыба сбережет ваше зрение
    Содержащиеся в рыбе омега-3 жирные кислоты могут спасти от потери центрального зрения из-за дистрофии желтого пятна сетчатки глаз, выяснили ученые.

    Сотрудники факультет медицины Гарвардского университета (Harvard Medical School) совместно с учеными из бостонской больницы Бригем энд Уименс (Brigham and Women's Hospital) решили выяснить, может ли питание защитить человека от ухудшения зрения, которое происходит с возрастом. Для этого они собрали данные о гастрономических предпочтениях 38 000 женщин. Ученых интересовало в первую очередь потребление омега-3 жирных кислот – докозагексаеновой (ДГК) и эйкозапентаеновой (ЭПК) кислоты, которые встречаются главным образом в рыбе, а также потребление омега-6 жирных кислот.

    В течение 10 лет исследователи следили за состоянием здоровья глаз женщин, обращая особое внимание на случаи возрастной дегенерации желтого пятна (или макулярной дегенерации).

    Возрастная макулярная дегенерация – одно из самых распространенных заболеваний глаз, угрожающих значительным снижением зрения и инвалидностью. В основном, заболевание встречается среди людей старше 50 лет. Этим недугом страдает 2% людей старше 50 лет, 8% людей старше 65 лет и 20% людей старше 85 лет.

    За время наблюдения было выявлено 235 случаев развития этого заболевания.

    Но женщины, в рацион которых входило достаточное количество продуктов, содержащий докозагексаеновую кислоту, страдали этим заболеванием на 38% реже, чем те представительницы слабого пола, которые нечасто употребляли богатые этой кислотой продукты. В случае с эйкозапентаеновой кислотой наблюдалась та же закономерность.

    Что касается омега-6 жирных кислот, то тут отмечалось небольшое ухудшение зрения с возрастом в случае употребления продуктов, богатых линолевой кислотой, хотя эта связь и не была выраженной.

    В целом полученные данные доказывают, что регулярное потребление докозагексаеновой и эйкозапентаеновой кислоты, или просто рыбы существенно снижает риск возрастной дегенерация желтого пятна, подчеркивают авторы.

    Если употреблять всего одну порцию рыбы в неделю, то риск снижения зрения с возрастом становится меньше 42%, чем в случае употребления одной порции рыбы в месяц, пишет Рhysorg.com.

    Об этой научной работе ученые рассказали в он-лайн публикации, вышедшей в журнале «Архивы офтальмологии» (Archives of Ophthalmology).

    Источник: Здоровьеinfo
    admin
    admin
    Admin
    Admin

    Откуда : Санкт-Петербург.Колпино
    Рыба Дата регистрации : 2009-08-26
    Возраст : 47

    http://fishkolpino.2x2forum.ru

    Вернуться к началу Перейти вниз

    Вернуться к началу


     
    Права доступа к этому форуму:
    Вы не можете отвечать на сообщения